睡觉扭到腰了怎么办

男 | 22岁 2022-01-27 00:31:33 1人回复来自未知

健康咨询描述：昨晚可能睡觉姿势不对，扭到腰了，早上起来腰特别的痛，弯腰都困难，请问该怎么办？急急急....

想得到怎样的帮助：希望医生告知我该如何恢复

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2022-01-27 00:34:46 我要投诉

这个患者你好，根据你所描述的病情，建议你到正规的三甲医院骨科就诊，同时在此期间避免剧烈活动，局部制动，尽量讲卧床休息，同时可佩戴腰托或护腰

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