健康咨询描述: 乳酸菌面包热量高吗
您现在的情况看,乳酸菌面包和其他发酵形成以后蒸出的面包,本质上没有什么区别的,所含的热量也是差不多的。如果是需要减肥的话,这个主要要注意一下糖分摄入的。人吃了甜食以后就会有发胖现象的,同时还容易引起血糖过高的现象。因此说日常生活中身体要想清瘦,必须得控制糖分摄入的。
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