怀孕前后的营养
女 | 25个月 2009-05-03 17:33:57
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健康咨询描述： 的月经哈没有来,我还不确定怀没怀孕,过了两三天了!我想问的是,之前我没有补充叶酸,听说怀孕前就需要补的,可我以前不知道,如果我这个月有了宝宝,会不会对宝宝有什么影响呢?现在补还来的急吗?我想问您什么食物里含叶酸比较多啊?除了食物还有什么办法补呢?我很着急,希望您方便的情况下尽快给我回复!谢谢!
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医生回复区
2016-02-05 07:52:45 我要投诉
你好，你在月经过期一周以上可以去医院化验血做超声检查确诊是否怀孕？一般在怀孕的头3个月吃叶酸。有专门卖的叶酸。怀孕后注意饮食均衡吃含蛋白质和钙高的食物，吃含有维生素多的新鲜蔬菜和水果。
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