大腿有种奇怪的感觉，很想动

健康咨询描述： 最近晚上大腿很不舒服，总是想动，我要做类似骑自行车收缩大腿各肌肉的运动，让腿有累的感觉才舒服。但是几秒钟后那奇怪的感觉又来了，每次都是这样重复重复的持续10到20分钟才睡得着……
一年前有过这种感觉，但没有现在严重，只是小腿的奇怪感觉，而且只是一两分钟的不舒服，我那时候觉得是心理作用，可现在看来明显不是，奇怪的感觉上升到髋关节，它已经严重影响我的睡眠状况！而且有时候是连续两天这样，有时候是一星期一次，这样子两个月了！！
身边没有像我这样的例子，网上也没找到相似的病例，究竟谁能帮帮我啊？！求解救，想睡个好觉！也求解释！本人医学生，想知道详细！