健康咨询描述: 最近在跳pump it up减肥操,但是12号左右会来大姨妈,来大姨妈的时候会有痛经和胃痛,不知道是不是应该继续跳?:
想得到的帮助: 不知道是否应该跳到大姨妈来的那一天?痛经和胃痛要怎么缓解?谢谢!
月经期不要做剧烈运动,期间停止跳舞!痛经可以口服一些药物治疗,一般当地医院或药店都有卖的!胃疼建议就诊于消化科,必要时行胃镜检查!
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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