浑身不舒服，感觉今年本命年，恼火

健康咨询描述： 1.主要是浑身不同部位长了亮亮的可可，脸上最明显，概是今年翻春没好久就有了，不能晒太阳左脸颊晒一下红一下。痛，痒。2.大便不成形，尿液清长，这阵子内热，有点黄。3、血热，月经基本提前1周， 月经前不喝姜汤水，很恼火，以前血量还挺多，现在第2天就很少了，时间4-7天，可以拖到。4、睡眠质量严重不好，今年表现得尤甚，可以睡着，做梦。早上起来嘴巴干，苦。今年才感觉到。5、月经前各种不舒服，头痛，腰痛，没劲，烦躁，没胃口，或者想吃有味的。脾胃虚，气血不行。5、很容易长粉刺，一直。夏天不能吹风扇，一吹感冒，晚上一吹风第二天都很，血液不同，浑身松软样。晚上长衣长裤和长袜子好点。6、常年生冻疮，畏寒。7、下雨膝关节疼。注:我妈怀我受的湿气重，又没啥营养，鸡都没吃过一只，唯一零食，生花生。

想得到的帮助： 1、我想吃中药理一下，建议用什么药，化湿药适合还是祛风湿药适合。2、可以给个方子参考下吗？谢谢！大咖！！！！