关于减肥的疑惑

女 | 28岁 2009-05-05 11:41:45 3人回复来自

健康咨询描述：问题描述:您好!我生完孩子以后,感觉胖了,尤其是手臂上半部,就是别人有肌肉的那儿特别胖,而且松动.有方法能不能减下去呢?要做哪项运动能瘦那里呢?谢谢!

投诉

其他类似问题

张树立主治医师擅长: 冠心病，高血压，心肌梗死，心律失常，心肌病，脑梗塞帮助网友：343960称赞：11214

微信扫一扫，随时问医生

2009-05-05 11:44:37 我要投诉

你好,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持.

kiwi2003 其他

微信扫一扫，随时问医生

2016-02-15 13:18:37 我要投诉

根据你说的情况来看我考虑应该是脂肪异常堆积导致的症状，这种情况可以着重做一下局部的运动，就可以！

jjhzxj 医师擅长: 儿科，腹泻，消化不良，感冒流感，癫痫，多动症，疝帮助网友：342232称赞：26053

微信扫一扫，随时问医生

2009-05-05 11:45:44 我要投诉

      您好,平时多按摩一下,多吃点冬瓜有助于减肥.有什么不明白的,欢迎继续提问.

      以上是对“关于减肥的疑惑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！