肌腱劳损如何治疗

男 | 28岁 2022-01-28 19:22:18 1人回复来自未知

健康咨询描述：脚背疼，走路多了伴随小腿疼
跑了两三次步，每次时间在20-30分钟，有时会踮着脚跑，刚开始是轻微的疼痛，以为只是很久没运动后的正常反应，过了四五天慢慢好转了，接着一天走路比较多，好像复发一样并且疼的更厉害了。

曾经的治疗情况和效果：刚开始买了点红花油擦，根本没任何作用，今天去学校医院，大夫不知道开的个什么药，但是卖完了。就改成布洛芬和VB了

想得到怎样的帮助：如何治疗好的更快

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王晓宇哈尔滨医科大学附属第一医院主治医师擅长: 创伤,骨髓炎,骨质疏松症,骨关节病帮助网友：2918

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2022-01-28 19:26:00 我要投诉

您好，根据您的描述，这种情况的确是肌肉软组织劳损导致，建议减少活动量，循序渐进，局部肌肉酸痛，可以热敷，多休息，可以口服西乐葆对症治疗，一般1到2周可以逐渐缓解，之后逐渐增加运动量。

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