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2022-01-29 23:07:07 我要投诉
腰椎间盘突出症，80-90%的病人可以非手术治疗而愈。保守治疗的方法包括：短期的卧床休息，药物（消炎镇痛，营养神经），牵引，理疗，针灸，纠正生活方式，康复锻炼等等。保守治疗可以减轻突出间盘对神经根造成的刺激，减轻神经根的水肿和炎症，从而缓解腰腿痛的症状。平常生活中注意避免劳累和受凉，避免长时间久坐和一个姿势不动，减少弯腰的动作，锻炼方法可以进行小燕飞，五点支撑或者三点支撑，体内束腰等训练，增加腰背部肌肉力量。
疾病百科| 腰椎间盘突出
挂号科室：脊柱外科
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进行体育锻炼，但要适宜。
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