不想吸烟，可是忍不住。有什么方法可以帮到我吗

男 | 16岁 2022-01-30 04:27:03 1人回复来自未知

健康咨询描述：不想吸烟，可是忍不住。有什么方法可以帮到我吗？

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2022-01-30 04:31:03

吸烟对人们的健康是有害的，但是一旦吸上烟是不容易戒掉的，所以在刚开始吸烟时，一定要时刻提醒自己吸烟没有好处，可以通过一些别的方式来吸引自己，比如多和别人沟通交流，多出去散散步，游游泳都可以。

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