您好,痛经是临床上比较常见的症状,是月经来潮前或者月经期出现肚子疼痛,腰困坠胀不舒服,临床上根据痛经形成的原因分为原发性和继发性。如果月经期吃过于生冷寒凉的食物,就会引起痛经症状加重,所以不建议的
榴莲富含蛋白质,高能量以及矿物质和维生素类的水果,营养价值丰富,可以增加体内的营养,来月经的时候是可以吃榴莲的,但是不要吃冰榴莲,因为冰榴莲属于凉性的,在来月经的时候血管扩张,如果吃凉性的食物,容易增加月经量。
冻榴莲不要吃的,凉的东西容易对子宫平滑肌造成刺激,引发疼痛加重的,尽量多喝一些红糖生姜水,用热水袋热敷下腹部,注意保暖,避免着凉,少吃寒凉食品,少吃辛辣刺激性食物,戒烟限酒,多运动提高身体免疫力。
以上是对“痛经可以吃冻榴莲吗。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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