脖子很小幅度的动就卡卡响
男 | 16岁 2022-02-02 22:51:35
2人回复
来自本溪市
健康咨询描述： 医生你好，大概两个月前就有这种症状，脖子卡卡响，但现在好像越来越严重了，甚至我呼吸幅度大一点，都会卡卡响个不停，我已经被折磨的神经都要衰弱了，但我是个学生，无法避免长时间低头看书写作业，这应该怎么办啊，很晚了，打扰您了
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医生回复区
2022-02-03 10:18:19 我要投诉
从你描述的这个情况来讲啊，你这种情况就是由于颈部长期的肌肉痉挛，长期的一个姿势造成的，嗯，不是什么大病？你可以考虑最近理疗和头部的一些运动，避免长期的一个姿势学习也可以，但是一段时间呢，你要将头部后仰，做一些头部的颈部的运动，
2022-02-03 10:15:49 我要投诉
这个首先你肯定要做一个颈椎的实体检查，看看具体情况怎么样，如果确实没有什么很大问题的话，可以做一个康复的物理治疗，还有一个针灸的治疗吧，一般也是问题不大的，心态要放好一点，有时候太过于焦虑也会引起一个加重症状
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