健康咨询描述: 睡觉时多汗咋整呢?
睡觉的时候多汗,需要看一下睡觉环境是不是温度过高,如果温度过高需要降低周围的环境,要注意饮食方面的问题,如果是阴虚火旺的人出汗比较多,避免吃辛辣刺激的食物,要戒烟戒酒,多吃一些水果,多喝一些水。
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