健康咨询描述: 女,16岁,要开学了,熬夜写作业,喝茶会猝死吗?家人包括自己都没有心病史,平时正常作息,少量运动,无不良嗜好
熬夜写作业,喝浓茶浓咖啡。如果长期这样的话,是会有一定的风险的。喝浓茶浓咖啡都会引起心脏交感神经兴奋。对身体是不好的。建议日常生活中不要过度的熬夜,适当的增加体育锻炼。避免过量的喝浓茶浓咖啡。
如果偶尔的一次熬夜不会导致心脑血管的疾病,但是这是一个不良的生活习惯,建议尽量白天能够完成作业的,要白天完成,晚上还是要按时睡觉,如果长期这样对身体是有不良影响的。
根据你提出的问题,熬夜喝茶能够提提神,但是长期如果处于兴奋的状态,得不到休息对身体会造成很大的影响,特别是对心脏造成影响,对身体的发育也会造成不良的影响,一定要养成一个良好的生活习惯,不要熬夜,不要喝浓茶。
以上是对“熬夜写作业,外加喝茶提神”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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