腰被磕着了，应该是扭伤

      考虑是软组织损伤有关，建议你检查一下，除外骨折。目前，休息静养为主，局部热敷，活血化瘀药物理疗，局部喷云南白药气雾剂，口服独一味，布洛芬等药物观察治疗，效果不佳时去医院系统正规的治疗
      

      对，一般来说有外伤的话应该是腰部肌肉的损伤，如果损伤轻的话不用特别治疗，但是要注意休息，尽量不要经常弯腰，不要久坐久站，损伤严重的要用点药物，比如消炎镇痛药，或者用点云南白药。
      

      根据你的详细描述，考虑为腰部扭伤，弯腰时疼痛明显，一般这种情况首先考虑是否有腿疼或者是腿麻症状，建议注意休息减少弯腰活动考虑疼痛明显的话需要去医院拍片检查，看是否有腰椎小关节错位或者是骨折，有肿胀的话可以口服舒筋活血药物
      
      以上是对“腰被磕着了，应该是扭伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！