体重太胖了。想中医减肥
女 | 18岁 2022-02-12 22:33:04
2人回复
来自兰州市
健康咨询描述： 我135斤158产后跟怀孕期间开始肥胖，现在哺乳期，体重不停增加，请问能吃什么中药吗
医生回复区
2022-02-13 09:04:14 我要投诉
这种情况最好不用药物减肥，即使是中药也不一定没有副作用，在哺乳期还是以严格生活方式干预为主，控制全天总热量的摄入，同时还要增加运动量来消耗掉体内多余的脂肪。
2022-02-13 09:03:00 我要投诉
根据预留病史哺乳期间不能服药减肥的包括中药，如果想要减肥只能停止哺乳，哺乳期减肥需要更严格的控制饮食，要严格保证每日摄入的总热卡低于每日消耗的总热卡，不能因为哺乳就过度的摄入高糖高油食物，同时如果能配合适当运动会更好
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