健康咨询描述: 晚上睡觉有时候睡的好好的,突然身体潮热,心跳飞快,偶尔会失眠,入睡不深,有时做梦突然惊醒,心跳也飞快
晚上睡觉有时候睡得好好的,突然就惊醒了,偶尔会失眠,还做梦,心跳也快,这种情况有可能是应激反应。有可能是惊醒之后,由于精神刺激引发交感神经过度兴奋所引起的。所以要放松心情,不要熬夜,不要过于焦虑紧张,也可以到医院做一下全面检查。
出现这种情况的话,大多都是由于神经调节异常所产生的影响,建议还是要多注意观察,另外一个就是出现了这种心律失常的表现,最近一段时间如果是由于压力过大或者是出现了某些心理性影响,就会造成这种症状:
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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