肚里很憋，想打嗝，大便

      那您的这种情况肚子里很别想打嗝的情况，考虑是有些肠道炎症。应该注意饮食习惯调理观察病情变化，目前的情况你应该是说可以做一个肠镜，或者是说平时要注意不能喝酒，不能吃一些辛辣的食物。做个B超检查，看看妇科的疾病情况。

      考虑是长期高蛋白高脂肪等高热量食物吃的太多，消化不良，或者是胃病伴有食管反流病，建议口服多酶片妈咪爱等益生菌助消化，胃肠镜肝胆超声检查一下，月经不规律妇科检查一下。

      你现在的症状是由于便秘引起的。平时需要多吃一些水果蔬菜等，并且养成定时排便的习惯。可以适当的运动，大便排出这些症状会减轻的。但是月经结束一周又出现褐色分泌物，可能是由于受凉引起的，可以用热水袋热敷腹部，禁吃生冷食物，慢慢的就会好。
      以上是对“肚里很憋，想打嗝，大便”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！