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张松 临沂市第四人民医院 主治医师
擅长: 颈肩腰腿痛,中风,失眠,腰椎间盘突出,肥胖症
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2022-03-07 12:00:50
指导意见：
山药的话并没有什么增高的作用，如果身高偏矮的话，是可以服用一些钙产品或者是多吃一些牛奶鸡蛋，另外也是要考虑个人的年龄，如果年龄偏大的话，建议还是要去医院检查一下，骨龄是比较好的。可以适当的做一些拉伸运动。
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