我这是不是得了抑郁症吗
健康咨询描述： 我只要不开心或是有情绪就会胸闷呼吸不上来·心里害怕的事情很多但就是不知道具体害怕的是什么可能我害怕的事情太多太敏感了所以不知道具体的害怕啥也说不出个所以然我近期经常会长时间的心情低弱就好比我在前一段时间还是很好玩的可就从这几天开始我怎么也高兴不起来了对所有事物都开始不太感兴趣晚上经常睡不着就算睡着了也是在凌晨之后了我很害怕黑夜可我有很喜欢晚上甚至会莫名的流泪只要心里有一点不舒服或不顺心就会掉眼泪会痛哭·头痛·呼吸不上来再不行我就会拿刀片去划自己的手腕如果没有刀片我就去寻找可利用的尖锐的东西只有这样我才可以把心里的疼痛转移到身体上才就会好受些近期还经常不想吃饭、不想运动经常犯困。其实在之前也出现过拿刀片划手腕来转移疼痛的这种情况，但之前没有睡不着、不想吃饭、不想运动的这种情况，就从经期开始越发严重。我想说出心声，可我就是不知道怎么说也不知道说什么。我真的很压抑，所有人都以为我是不想上学了，都没有认识到这件事情的重要性。
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您好，小妹妹。从你的描述，你确实存在心里问题，建议你先跟家里人交流交流，说出自己内心想法，最好让家里人带你到医院做做心里评估，了解心里健康情况。自己要学会调整，不要走极端，要多与同学、老师交流，打开自己的心扉。
可是我自己都不知道我到底是怎么回事也不知道是哪里的问题就像是某种害怕在心里烙下了伤疤
建议你跟你父母交流一下，让她们带你去医院心理科咨询一下
主要是我不知道咋说也不知道从何开口所有缘起都是因为家长她们所以对我有一定的影响不知道咋去开口她们说的话经常会很过分，在我心里烙下了印记就像是在手上划刀口一样那怕结痂了还是会留下一点印记的我控制不了我自己也说服不了我自己不知道怎样去说
可以和家里其他亲人讲讲，让她们知道你心里怎么想的。
现在的情况看，通过你叙述的症状分析，考虑您是有抑郁症的表现的，抑郁症是属于精神类疾病的。这个建议您到医院的心理咨询科或者是和心理医生咨询一下的。同时建议您做一个内分泌化验检查的，看看是不是因为内分泌紊乱造成的。
疾病百科| 头痛
温馨提示：
膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。
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