青少年补钙能增高吗

保密 | 0个月 2022-03-12 11:12:48 1人回复来自未知

健康咨询描述：青少年补钙能增高吗

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2022-03-12 11:22:23 我要投诉

青少年补钙是否可以增高？要根据患者的骨骼是否闭合，如果骨骼完全闭合，这种情况增高的可能性并不是很大。患者日常想要增高可以多做一些运动，比如可以选择跳跃，打篮球，跳绳，等一些运动方式，同时再多吃一些含钙的食物，比如一些牛肉鸡蛋牛奶。这些食物可以起到补钙的作用，对于增高也会起到一些改善作用。

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