早泄，硬度不够，射的比较快

      你现在的年龄是37岁出现了早泄硬度不高的现象，这需要综合性的判断的，你年轻的时候性质量是怎么样的呢！这个很重要的，如果年轻的时候性质量比较好，现在的情况跟年龄大有关系，您坚持的好的生活习惯很重要。

      引起阳痿早泄等性功能障碍的原因很多，比如前列腺炎，劳累，精神紧张等，建议去当地医院男性科就诊，平时要注意饮食，避免辛辣刺激食物，戒酒，多饮水，适当参加体育活动，增强体质，可以口服西地那非等药物对症处理，根据检查结果采取相应的治疗。

      如果有手淫的不良嗜好，要尽快戒除，加强锻炼，增强自身的免疫力，平时不要熬夜，不要过度劳累，是可以慢慢恢复的，不要有压力，如果有炎症的话也会出现提前射精，龟头敏感的话，还可以在性交前使用泊艾延时喷剂等降低局部的敏感度，延缓射精的时间。
      以上是对“早泄，硬度不够，射的比较快”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      阴茎勃起硬度不够、射得快这都是频繁手淫引起的，要戒掉手淫，避免不良的生活习惯，饮食清淡多吃蔬菜水果。想恢复早泄的话，建议你可以试试原欲性功能康复治疗仪来进行科学锻炼增强阴茎强度。