间歇性自信又间歇性自卑

      指导意见：
      以上症状表现可能是患有心理疾病所导致的，如焦虑症、抑郁症引起的，如果有的时候特别自信，其实你可以一直保持下去，平时不要给自己太大的压力，多想开心愉悦的事情，如果确实不能克制自己建议看心理医生。
      

      调整一下自己的精神状态。保持积极乐观的心态非常重要。不用在意别人对你的看法，要做好自己，树立自信心。不要过度的焦虑，要分散自己的注意力，做一些其他感兴趣的事情，也可以到心理科进一步的就诊。
      

      自卑烦躁，精神状态不好，有的时候感觉自己的存在感比较低，还会有抑郁的情绪。可能是精神心理因素造成的，也有可能会受到环境的因素导致的。建议可以到本地正规医院挂精神科，找专业的心理医生进行调理治疗。
      
      以上是对“间歇性自信又间歇性自卑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！