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孩子春季增高吃什么

保密 | 0个月 2022-03-20 11:23:30 1人回复来自未知

健康咨询描述：孩子春季增高吃什么

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肖智祥福建省立医院主治医师擅长: 小儿外科及小儿骨科疾病，骨科，创伤急救。包括板机指帮助网友：10001

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2022-03-20 12:22:25 我要投诉

春季儿童长高可以多吃一些含钙的食物，可以吃菠菜，胡萝卜，紫菜，白菜的蔬菜类。也可以吃无花果，三仁果，桑葚，金桔等水果类的，虾，螃蟹，带鱼等水产类，猪肉，羊肉，牛肉等瘦肉类，还可以适当服用维生素D来促进钙的吸收。

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