坐着抖脚快然后就出现了这些状况。

      坐着出现脚抖的症状可能是由于运动过度、低钙，从而会引起的肌肉兴奋性增高，那么平时要适量运动，避免运动太长时间，同时要注意饮食，可以服用钙片来补充微量元素钙，饮食要多吃含钙丰富的食物。

      对于您提供的文字信息，其实抖腿增快速度加快，一般引发疼痛的可能性比较少，但是如果是长期久坐的话，股骨位置疼痛，应该注意腰椎间盘突出是否压迫了周围的神经，就会引发股骨周围疼痛的表现，另外还需要注意长期久坐也是引发腰椎间盘突出的主要原因，主要是由于姿势不良，生活习惯不好

      这样的话就很可能是腰椎间盘的问题了，虽然你比较年轻，但是也不知道你平时的工作运动怎么样，所以还是建议最好是做一个腰椎CT的检查吧，明确一下诊断，再考虑该如何的治疗。如果确实要追的问题的话，就要做康复的物理治疗和针灸的治疗了
      以上是对“坐着抖脚快然后就出现了这些状况。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！