健康咨询描述: 颅内动脉痉挛,头晕耳鸣,记忆力下降,不清晰,恐惧,昏睡,睡眠质量不好,
颅内动脉痉挛,头脑不清晰,头晕。睡眠质量不好,昏睡恐惧。脑动脉痉挛是非常常见的脑血管疾病。由于紧张等因素引起大脑供血不足,表现为头晕失眠,头脑不清晰等。心情要放松,避免紧张,熬夜饮食要避免油腻,加强体育锻炼。
颅内动脉痉挛,头晕耳鸣,记忆力下降,感觉不清晰,恐惧嗜睡,睡眠质量不好,这些有可能是植物神经功能紊乱引起来的。要学会放松,可以适当的吃一些扩张血管的药和抗焦虑的药,效果可能会好,患者要养成良好的休息睡眠规律,避免过于的紧张焦虑。
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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