总是担心发生些不可能发生的事情

      像你出现这些症状的话，应该是出现有这种精神焦虑症所造成的情况，这个属于有轻度的神经性官能症，建议还是要多注意观察，最好的方式还是要到医院进行一个心理科的心理疏导作用，可以按照医生的医嘱口服一段时间的药物试一试，比如说可以使用利培酮。

      根据你描述的情况看，你目前存在着被监控妄想，所以你需要去专业的精神卫生中心就医，让精神科的医生，实际的面诊，你需要排除一下精神分裂症，建议你平时多培养些兴趣爱好，不要老是关注这种事情。学会顺其自然的去生活，每当有这些想法的时候，及时的找些别的事情去做，来转移注意力。