九点睡觉十一点醒了是什么情况

男 | 20岁 2022-04-01 00:55:33 1人回复来自九江市

健康咨询描述：因为这两年一直没有九点睡过觉，最早的也是十点半十一点睡觉，今年第一次九点睡觉，以往都是十二一点睡觉的，我睡到十一点多就醒了到现在将近一点没睡，之前的睡眠算不算白睡了

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