健康咨询描述: 今年24了,还没有发生过性生活,但是手淫比较频繁,以前十六七岁的时候,一天多的有三次,不过后来就没有那么频繁了,也有一星期至少一次,现在也差不多,我以前有割过包茎,是在01的时候割的,现在只要一勃起,龟头很敏感,不知道怎么搞的,用手碰碰就很敏感,好难受那种感觉,前几天在网上看了一个手淫的方法,是用香蕉,我也照做了,但是射精后,要拔出来的那一下,好难受,感觉就是敏感过度了,怎么办啊!我这个该怎么办?
你好,射精都是因为龟头受到强烈的刺激后而发生的.如果能降低龟头的敏感性,射精就会被延迟.这里介绍以下几种方法:
1.分散注意力法
做爱很投入时,意念都会集中在龟头上.男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉.这时,如果想着其它东西的内容.就会暂时缓解射精的冲动.
2.机械压迫法
药店里一般都有类似的药膏买.涂在龟头上,可以降低龟头的敏感性.但这种东西是否会对女性有伤害?很难说.毕竟是一种药物,而且要进入阴道.另外,就是戴上避孕套.一般这样比直接做爱时间要长.虽然有人说,戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡.
3.增强体质
一般体质较好的人做爱时间要长些.所以根本上说要锻炼身体,并且注意营养.有人说吃三鞭之类的东西很管用,也许有点用.但实际在心理上的作用比在生理上的作用大.综合体质的提高才是根本.
温馨提示:
选择营养价值高的植物或动物蛋白。
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