您好!长期失眠、口干、口苦、脚底冰凉且出汗,考虑还是由于失眠引起自主神经功能紊乱造成的。纠正失眠可以改善这些症状,中药可以选择舒眠胶囊或甜梦胶囊或西药选择非苯二氮卓类催眠药佐匹克隆或右佐匹克隆或唑吡坦。
你感觉长期的失眠口干,闭眼睛睡不着。脚底凉,但是出汗像这种有可能是植物神经功能紊乱导致的,但是你需要去睡眠科就医,让医生给你做个视频脑电图,对你的睡眠情况进行详细的了解,可以适当的吃一些药物来改善,自己要注意营养均衡,适当的体育锻炼。促进血液循环。
失眠是常见的睡眠问题,例如入睡困难睡眠浅。可以发生于正常人群。引起失眠的因素很多。有些属于精神心理因素有关,有些属于生理因素,或者存在某些不良睡眠习惯或者行为习惯。长期睡眠不足可以影响个人的情绪,可以出现焦虑抑郁情绪,或引起躯体不适。需要根据不同的原因具体分析。需要保持平常心态,多参与户外活动或者有氧运动,增强体质,养成良好的睡眠习惯。长期失眠需要在医生的指导下药物治疗。
以上是对“长期失眠,口干,晚上闭眼睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
请问是不是肝火旺的原因,还有就是最近几天勃起不坚。脚底冰冷出汗
与不良情绪或者体质有关。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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