健康咨询描述: 我最近上初中没法打气精神,我以前不一样的,很热爱学习。晚上经常睡不着,并不是玩手机,是我睡不着。就算脑子空白了耶睡不着,星期很失落,提起不了兴趣,我也想过去看医生可是需要我妈一起因为在国外上学所以我也没法去。我有钱去找一个医生可是线上的我怕我妈查我消费记录,所以只能找mf的,有可能是因为我失去的东西在这几个月太多了。
你感觉自己有抑郁症,现在去百度上搜SCL90,这是一个心理测验量表,你做完以后提交会生成结果,把结果截屏发给我,用来评估一下你的心理状态也可以确诊,你是否存在着抑郁症,同样也可以知道抑郁症的程度的,然后根据情况来对症治疗,自己不要老是负面评价自己对自己多想鼓励和关爱认可。
青少年可以存在一些焦虑抑郁情绪。例如情绪不稳定,心情不畅。有些可能与精神心理因素有关,例如各种压力或者环境因素的影响。有些可能与个性或者生理因素有关。不良情绪可影响睡眠质量。轻者通过心态调整、心理疏导可以缓解。严重的需要专业人士的心理治疗或者药物治疗。
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