健康咨询描述: 吃了左氧氟沙星和感康还有蒲地蓝能吃佐匹克隆吗实在是好几天没睡好
感冒急性扁桃体发炎,失眠。吃佐尔弗沙星和感康,还有蒲地蓝。可以吃佐匹克隆片,帮助睡眠。在睡前服用。平时多喝白开水。不要吃辛辣刺激性的食物。要注意养成定时睡眠的良好习惯。
感冒急性,扁桃体炎,而且又出现失眠,像这种情况你说的,这两种药物是可以在一起吃的,要养成良好的休息睡眠规律,避免过于的紧张焦虑。白天再困也不要睡晚餐以后先洗漱,对自己做出很困的心理暗示。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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