脊髓损伤的常见原因就是外力,在日常劳动中要规范操作可以减少损伤。还有就是一些基础的病变,要做到早发现早治疗,在运动中也要做好热身,避免一些暴力性的活动。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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