骑完车左边膝盖一活动就疼
男 | 19岁 2022-04-03 19:52:41
2人回复
来自北京市
健康咨询描述： 今天骑车去爬坡骑了100km左右回家路上歇了一会儿以后膝盖就开始一活动就疼，里面疼，照片的地方一摁也会疼
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医生回复区
2022-04-04 09:08:07 我要投诉
如果出现这种情况的话，有可能是活动过度或者是存在一定的关节炎症或者是受风寒湿导致的。可能患有腰肌劳损的这种现象，可以通过热敷的方式来进行缓解不适的症状。下次一定要注意活动量不要过大。要及时的补钙。
2022-04-04 09:32
ask93577691pu
追问
请问左边疼但是右边没事正常嘛
2022-04-04 09:33医生回答：
应该正常的。
2022-04-04 09:10:30 我要投诉
骑车100km左右，出现左边膝盖一活动就疼一按就疼一般情况很有可能考虑是过度疲劳过度劳累所引起的，有可能是关节损伤所导致的。建议平时日常生活中要多注意休息，可以使用热毛巾热敷局部，或者是轻轻按摩局部来进行改善。同时期间要注意多休息，不要过多劳累，不要剧烈运动，保证充足的睡眠时间，不要熬夜。如果一直没有得到缓解，比较严重的话，可以去医院做一下检查，通过检查结果明确病因，对症治疗。
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