最近熬夜熬的，身体不舒服

      最近经常熬夜出现身体不舒服，经常出现大便粘剂，放屁还有打嗝肠鸣音亢进的临床情况，伴有皮肤干燥，应该是身体出现了体内代谢紊乱，脾胃功能虚弱，消化不良的代谢反应表现建议通过生活规律调整，促进身体营养吸收代谢指标的一种调理措施和方案。
      

      您好，由于以前的关系有一些小区存在于静态管制的情况，这一部分人群经常卧床不下楼运动，这也是引发肠胃功能紊乱为主，尤其是经常熬夜这个人群也会造成消化功能紊乱，比如排气排便异常，食欲下降，肠胃蠕动减慢，对于这个问题，您可以适当的进行慢走，可以在家中进行平板支撑的运动来促进肠胃蠕动，如果说大便比较粘，也可以选择龙胆泻肝丸，祛除肝胆湿热，尤其是长期熬夜的人存在肝胆湿热。