失眠，浅睡，什么都不关心

      你好，从以上情况来看，主要表现为睡眠质量差，只有浅睡眠状态，看事情都觉得不感兴趣，觉得每天都没有乐趣，这样的情况需要考虑是抑郁状态，建议可以考虑去当地医院精神心理科就诊接受系统的评估检查，必要时可以配合药物治疗
      

      你感觉失眠对什么都不关心。感觉没有什么意思，像这些症状很像是抑郁症，如果已经持续两周以上，那就需要去专业的精神卫生中心就医，让精神科的医生实际的面诊及时的通过心理治疗，药物治疗等来改善患者要多培养一些兴趣爱好，对自己多些接纳和认可，不要老是负面评价自己。多做些户外活动，饮食上多吃一些香蕉百合，黄花菜，也可以经常的用甘麦大枣汤进行食疗。