肠胃不舒服，肚子不舒服

      指导意见：
      您好：您描述的情况，应该是胃肠功能紊乱引起的，可以服用调理胃肠菌群的药物，比如乳酸菌素片，双歧益生菌等，注意调理好饮食，要按时就餐，避免暴饮暴食，不要吃辛辣、刺激、煎炸、生冷、油腻食物，吃清淡，易消化的食物，注意腹部保暖，不要受凉。

      根据你所描述的临床症状，目前考虑可能存在肠炎，可以口服黄连素片，肠炎宁片，注意清淡易消化饮食，不要暴饮暴食，不要贪凉了，不要吃辛辣刺激的食物，如果腹泻比较严重可以呀，输液补液，防止电解质紊乱。

      你好，考虑可能是肠道功能紊乱，治疗药物：双歧杆菌四联活菌胶囊+复方谷氨酰胺肠溶胶囊+马来酸曲美布汀分散片。平时少吃辛辣刺激油腻生冷食物，吃饭细嚼慢咽，每次吃饭时间大于半小时，饭后适量运动，养成每天早起后立即排便的习惯。
      以上是对“肠胃不舒服，肚子不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！