吃什么使皮肤变白

      1,睡觉时,拿小黄瓜切片放置脸上,过几分钟拿下来,一个月脸色就会白嫩
      2,睡前用化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分,每周3次,肌肤会有想不到的水亮清透
      3,每晚洗完脸后,将养乐多倒在化妆棉上,直接敷在两颊,额头,下巴,可去斑美白
      4,晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜；多吃水果,不熬夜,保证肌肤水亮
      5,利用市售纯水一周洗脸3~4,经常以化妆绵沾纯水敷面,脸色自然而然变漂亮
      6,加1小匙薏意仁粉在1000cc水中饮用,不单对皮肤好,对瘦身及瘦脸也有功效
      7,酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量,涂抹於面膜纸上再贴於脸上10分钟即可,8,一周2~3次美白效果会更好.与SK-II面膜具有相同效果
      9,黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水,能让肌肤水嫩水嫩
      10,觉得毛孔粗大时,以下方法可以试试：
      （1）蛋白直接抹匀在脸上待乾冲洗即可
      （2）市售乾燥的敷面纸泡在牛奶里沥乾后敷在脸上有美白的功效
      （3）绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上
      另外,别忘了给皮肤补水保湿哦!只要这些都做好了,皮肤自然会好起来了!对了,也别忘了排毒,要知道许多皮肤问题,都是因为内毒没有排出来所形成的哦!