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腿抽筋最快的解决方法是什么?

保密 | 0个月 2022-04-23 23:20:24 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 腿抽筋最快的解决方法是什么?

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李世赞
李世赞 鹤岗市人民医院   副主任医师 擅长: 骨关节炎,颈椎病,腰椎间盘突出,腰椎退行性疾病,股 帮助网友:26858
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2022-04-24 07:44:35 我要投诉

      出现腿抽筋儿,可以用手掰着抽筋儿的脚丫子,脚趾用力掰,就能够很快的缓解抽筋的症状,如果长时间的抽筋,最好配合吃中药或者补钙等治疗。平时要多吃含钙的食物。在补钙的同时,可以吃上维生素D或者ad胶等治疗,有助于钙的吸收。

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