小米手环检测睡眠呼吸质量低

女 | 29岁悬赏3个健康币 2022-04-24 12:26:02 4人回复来自深圳市

健康咨询描述：近段时间带手环睡觉，睡眠呼吸质量20天里面基本有一半数值很低，低的时候起来会感觉鼻子有一点点点点塞。是需要看什么科室检查呢？

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2022-04-24 12:28:25 我要投诉

这种情况我觉得没啥必要担心，我们常用的这种智能的手环，其实它的准确率还是很低的，参考一下也就可以了，没必要当真，如果你有症状的话，还是要做专业性的一些检测，但没有症状的话，我觉得就没必要。

2022-04-24 12:36 ask78496946kh 追问

请问一下是哪些专业性检查呢？

2022-04-24 17:04医生回答：

比如说你可以上医院做一下心电图检测，心脏彩超，包括听诊一下肺部就可以

王俊玲吉林省吉林中西医结合医院主任医师擅长: 重症感染、感染性休克、急性呼吸窘迫综合征、外科多发帮助网友：99649

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2022-04-24 12:41:49 我要投诉

小米手环测试睡眠质量低，这种情况也不一定很准确，建议每天晚上睡前热水泡脚，促进血液循环，有利于安神，并且白天的时候适当的多做户外健身运动，然后10点之前上床睡觉，不要熬夜过晚，有利于改善睡眠质量。

高宾鹤岗市人民医院主任医师擅长: 胃十二指肠溃疡,肾病综合征,支气管炎,肺结核,冠心帮助网友：22536

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2022-04-24 12:42:27 我要投诉

你好，因为手环是测试的情况下，不排除会引起出现有误差的情况，建议最好还是先进一步的去医院做一个心脏检查以后再进行后续的判断，治疗判断是否有无心脏原因后，所形成的情况选择后续的对症治疗为主的。
以上是对“小米手环检测睡眠呼吸质量低”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张昊西安市中心医院主治医师擅长: 慢性阻塞性肺疾病,慢性支气管炎,肺气肿,支气管哮喘帮助网友：41107

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2022-04-24 12:28:48 我要投诉

这种情况的话，可以先去医院做个过敏源，看看具体对什么过敏，因为这个小米手环的话，它只是一个保健品，并不是说气质量不好，这个区需要看你工作的环境，还有生活的环境，如果有过敏源的话，可以检查过敏源看一下。