心情郁闷，有时候心里难受

      总是出现这种心里郁闷心里难受的情况，建议还是多注意观察心理的素质提升，而且像你这种症状的话，大部分都是出现一种孤独症或者是焦虑症所引起的一些敏感反应，可以通过医院的心理科医生通过心理疏导的方式来进行治疗，或者是使用一段时间的药物，另外一定要加强跟人与人之间的沟通。

      青春期青少年可以出现一些情绪问题或心理问题。例如心烦，情绪不稳定。大多与精神心理因素或者生理因素有关。例如学习压力或者环境因素的影响，有些月经前后内分泌的变化也可影响个人情绪。一般持续时间比较短暂，通过心态调整心理疏导可以缓解。如果不良情绪持续存在影响睡眠质量或者影响正常的生活学习，则需要引起重视，并建议及时就诊。