健康咨询描述: 距骨骨折恢复后关节怎么锻炼
距骨骨折恢复以后关节在锻炼的时候需要等到骨折位置完全恢复以后才可以锻炼,在锻炼的时候可以通过慢走的方式锻炼,或者是通过旋转脚踝的方式锻炼,但是在锻炼的时候一定要注意,不可以过度劳累。
温馨提示:骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多见于儿童及老年人,中青年人也时有发生。病人常为—个部位骨折,少数为多发性骨... 更多>>
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