健康咨询描述: 问题描述:糖尿病伴随便秘
谢谢.听说猕猴桃对于糖尿病引起的便秘很好,我想用猕猴桃来辅助治疗便秘行吗?每天能吃多少
每天吃多少不会引起血糖的升高
糖尿病在血糖控制良好时完全可以适量进食猕猴桃,猕猴桃属于低糖水果,只要空腹血糖在7mmol/l左右,餐后两小时血糖在10mmol/l左右就可以进食猕猴桃,一般最好不要进餐后马上进食水果,可以两餐之间进食猕猴桃。一般一个猕猴桃,大约50g左右就行。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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