如何治疗焦虑恐惧症

健康咨询描述：  男  56岁   
病情:
焦虑、恐惧 
一、         得病原因:
90年因血尿在长海医院做的CT检查，误诊为[癌症]，因当时没有思想上的准备而受到这强大的精神上刺激，双眼发黑当时就出了一身的冷汗大概也就几秒种的时间。
二、         病情发展经过:
由于受到刺激后长时间失眠，以后外出就觉得心慌恐惧，我自己也感到莫名其妙，几周后我意识到得了心理疾病，一直自行努力去克服，但一直不能解决这个焦虑恐惧的毛病。多年来也没有进行过系统性治疗，主要靠自己去克服，时好时坏的，不能彻底治愈。
三、         病情:
主要表现为焦虑恐惧进而影响睡眠，[最近睡眠还可以，晚11时入睡早晨5点左右醒来]。因精神因素又引起了结肠炎，受凉时就会拉肚子，并拌有腹痛现象这已有多年了，大便正常粪检全阴性。有轻度胃炎。早晨起来稍有点头晕,做血糖检测和脑血流图均也正常.因长年焦虑的原因总感到全身没有力气、精神不好，尤其是在今年更加的明显，一个人外出常有恐惧感，同时心跳加快。由于恐惧感经常频繁出现，所以一个人外出也不敢离家太远，常有第一次受到刺激时的眩晕现象出现。但是本人的思维能力和智商均是正常的.90年的病历最后确定为膀胱结核引起的血尿。同时X光发现双肺有钙化病灶。91年复查全愈至今。
四、

曾经的治疗情况和效果：   1. 用过卡哇胶囊觉得没效果。2.也用过济南华夏医院[神康胶囊][神安胶囊][安平胶囊]效果不是很好，但是其中[安平胶囊]对我结肠炎有明显效果，[安平胶囊]主要成份是，人参、黄芪、女贞子、鹿茸等。[安平胶囊]是抗焦虑的，但是对我结肠炎有效果，可能是红参、鹿茸等起的作用吧。结肠炎也用过三九医药生产的[补脾益肠丸]服用时有效果停药后还是不行，服用过吉林通化林海药业的[结肠康复胶囊]效果不是很明显。3.在上海中医医院看过焦虑，服用中药汤剂一星期没效果后停用{当时服后胃感到不舒服}。
五、目前身体情况:
 1．关于焦虑恐惧: 睡眠尚可，但是起床后就开始焦虑，精神不好感到有气无力。一人在家感到恐慌，出门远点就焦虑恐惧，严重时心动过速110-120次/分几分钟后恢复正常，心动过速时有早搏出现，睡着时心跳为52-54跳前几年是56-58跳，起床后心跳为64跳左右开始焦虑时心跳为84跳。焦虑恐惧时同家人邻居讲讲话有缓解作用。天津产速效救心丸我用过，恐惧时服用有镇静作用。2.结肠炎:有复痛不能吹冷风吃冷的食物否则会腹泻，从得焦虑恐惧症后不久得此病至今。3.有轻度胃炎服胃得乐即时缓解。4.有颈椎病X光检查退行性病变。
以上是我个人多年来的病历自述，想通过有关心里病专家我的病能否治愈，以及治疗方案谢谢！