健康咨询描述: 节食减肥瘦了脸部会松弛吗?
减肥瘦身,需要控制好饮食的总量,每餐不要吃得过饱,一般七八分饱为好,不要过度节食减肥,这样可能会影响身体健康,健康减肥是不会影响脸部松弛的,减肥期间,更主要的是加强运动锻炼,每天的运动量要达到40分钟左右。
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