健康咨询描述: 男.17岁,现171cm,有点偏胖,每天喝纯牛奶,现买了些维生素D与维生素D滴剂,以前从未补充过这些,请问这两种可以同时吃吗?已过遗传身高,还有机会长高吗?
指导意见:
男性17岁,现171cm不矮,长高是可以补充维生素D与维生素D滴剂补钙的,2种药物是可以同时服用的。有点偏胖需要加强体育锻炼可以长高,可以打篮球、跑步、打羽毛球等。需要多吃含钙食物,排骨汤、鲫鱼汤、骨头汤等。
首先需要明确一下是否有维生素d的缺乏,如果有维生素d的缺乏可以给予补充维生素d,如果维生素d缺乏的特别多,可以补充800单位的,如果缺乏的不多补充一粒400单位的维生素d就可以,如果骨骺线没有闭合,还是有长高的可能。
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