这种情况有可能是心里障碍性的疾病,比如焦虑症或者是抑郁症。在中医的角度考虑是心脾两虚。平时要保持积极乐观的心态,经常出去走走,散散心,多做有氧运动。加强体育锻炼,提高自身体质。
儿童青少年可以出现一些心理问题,情绪问题,例如担心,紧张,情绪不稳定,不良情绪可影响注意力。有些可能与精神心理因素有关,例如学习压力或者环境因素的影响。一般通过心态调整,心理沟通可以缓解。如果严重影响到睡眠或者影响到正常的学习,需要引起重视,并建议及时就诊。
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