老是睡眠不好怎么办有几年了
健康咨询描述： 老是睡眠不好，有时入睡困难有时睡着模糊，去医院也看了神经内科没什么用。检查也作了头部CT没事。最近吃脑心苏口服液。还有维生素B6也感觉没用。这是什么原因引起的。望各位医生指导下。
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通过你所叙述的情况，这种还是由于神经衰弱的症状造成的。建议继续服用相应的营养神经药物，平时应多注意休息，不要有太大的心理负担，在白天时要多做一些体育活动，夜晚入睡前饮用一杯热牛奶，注意饮食的清淡，在晚间避免饮食过多。
吃点什么药调理下
目前你服用的药物相对来说是属于对症治疗的，平时不要有太大的心理压力，通过饮食和体育锻炼等来进行相应的适度改善。也可以服用一些甲钴胺或者是到中医科进行中药的调理。
总是出现睡眠不好的话，建议可以使用一段时间的谷维素或者是使用安神补脑液来进行调理，多注意观察身体情况，另外也可以配合着甲钴胺片来进行治疗，多注意观察身体情况，最近少吃一些敏感性的食物，尤其是过于辛辣酸甜食物。
你好，这种情况考虑有可能是由一些神经官能症导致，如果看了神经内科作用不大，建议平时在日常生活中要注意些，比如要少喝咖啡，少喝茶，还要注意，不要做一些比较让人兴奋的运动，平时不要玩一些手机游戏，睡前最好不要玩手机，如果严重的情况下，可以采用一些中医的方式进行调理。
以上是对“老是睡眠不好怎么办有几年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吃点什么药调理下
建议最好中医把脉调理一下
根据身体经常出现睡眠不好的临床表现，情况与身体的神经衰弱，植物神经功能紊乱的临床病变表现在临床检查确定以后，根据身体的具体情况通过镇静安神，营养神经和舒缓神经。进行调整和治疗，促进组织康复调理身体。
吃点什么药调理下容易上火
可以通过清热泻火，清热解毒的药物。
睡觉不好吃什么药调理下。现在吃脑心苏没什么用
清火栀麦片等药物。
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