健康咨询描述: 我今天做了两次scl90,一次是那个心能量的,一次是学校组织的。学校组织的测试不知道结果,但心能量那个她把结果给我发了,总分是300分。
根据你描述的情况和你提出的问题,你做了两次,医院测试总分是300分,说明你的心里有一定的问题属于不正常的状态,这种情况最好去医院找专业的精神科方面的大夫来进行检查和用药来进行治疗,有可能是存在双向情感方面的问题。
您这个心理健康测试的结果还是不正常的,提示了多项都不太正常,那么这种情况呢,首先要调整一下自己的心理状态,改变自己的生活和行为习惯,多做做户外运动,多跟开朗乐观的朋友一起聊聊天,做一些都喜欢的活动,改变自己的异常状态。
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