双耳耳鸣可能是由于细菌感染,药物中毒,内耳损伤等因素引起的,建议患者及时去正规医院进行相关检查,并根据不同的病因采用不同的治疗措施,患者平时可以保证充足的睡眠,不要熬夜,提高机体免疫力,远离嘈杂的环境能够有效的避免耳聋耳鸣的。
如果说话出现耳鸣,可以采用按摩鼓膜的办法来改善一下症状,能够有效缓解耳鸣也可以揉搓耳朵轻轻的按摩耳廓耳周和耳垂,也能够促进局部血液循环,有效的刺激末梢神经使耳鸣的症状逐渐减轻。
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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